пн, 29 мая, 21:59
+16°C
В Люберцах
Следи за жизнью в городе

Как выбрать лыжи в Люберцах

© pixabay.com, Wokandapix

 Сотни люберчан в новогодние праздники готовятся выйти на лыжные трассы. Катание на лыжах – отличный способ остаться в форме после обильного застолья, поднять настроение и полюбоваться заснеженным люберецким парком. Комфорт и удовольствие от катания во многом зависят от качества инвентаря. Корреспондент «РИАМО в Люберцах» выяснила, как правильно подобрать лыжи и как за ними ухаживать.

Катки в Люберецком районе: где покататься на коньках и поиграть в хоккей>>

 Виды лыж

© pixabay.com, Hans

В первую очередь нужно понять, где и как вы собираетесь кататься. Для активной прогулки в ближайшем парке детям и взрослым подойдут беговые лыжи. Это самый популярный вид лыж. Название лыж говорит само за себя – их используют на ровной трассе. У беговых лыж, как правило, есть насечки, которые помогают не скатываться назад, но при этом без проблем скользить вперед по лыжне.

 Участникам массовых забегов пригодятся коньковые лыжи. При таком стиле катания лыжник отталкивается от снега внутренней поверхностью лыж, двигаясь как конькобежец. Коньковые лыжи короче и жестче беговых. Обычная протоптанная лыжниками дорога в парке для катания не подойдет – трасса должна быть широкой и утрамбованной.

 Горные лыжи подходят, в соответствии со своим названием, для спуска с горных трасс. Они, в свою очередь, разделяются на несколько подвидов и имеют ряд отличительных особенностей.

По тонкому льду: как выбрать коньки>>

 Как выбрать лыжи

 Гиф: сайт GIPHY

 Начинающим спортсменам лучше остановиться на беговых лыжах с насечками. Обязательно нужно выбирать лыжи под свой рост. В Интернете есть таблицы подбора лыж, но необходимую длину можно вычислить и офлайн. Самые простые способы – поднять руку вверх и от общего роста отнять 10 сантиметров, либо прибавить к своему обычному росту 10-15 сантиметров. Также нужно внимательно отнестись к выбору палок для лыж: они должны заканчиваться на уровне груди.

 Лыжи изготавливают из дерева и из пластика. Как правило, новичкам удобнее кататься на деревянных лыжах, однако они требуют постоянного ухода и не так часто встречаются в магазинах. Идеальный вариант – пластиковые лыжи. Их легко найти в любом спортивном магазине, за ними не нужно много ухаживать, а во время катания можно набрать приличную скорость.

 При выборе лыж также нужно обратить внимание на жесткость, именно она определяет качество лыж. Самый простой способ определить жесткость – обеими руками плотно придавить лыжи скользящей поверхностью к полу. Если они не продавливаются, нужно купить лыжи с меньшей жесткостью. Обязательно обратите внимание на ботинки – они должны быть удобными. Желательно, чтобы на обуви была не только обычная шнуровка, но и молния.

Мороз по коже: как не замерзнуть зимой в Люберцах>>

 Как ухаживать за лыжами

© pixabay.com, Hans

 Перед первым заездом лыжи необходимо подготовить. Если лыжи деревянные, то их скользящую поверхность нужно отшлифовать наждачной бумагой, смазать специальной мазью, чтобы они не потрескались, потом связать, вставить между лыжами брусок и оставить на некоторое время.

 Если лыжи пластиковые, их также следует отшлифовать, поверхность протереть тряпочкой, смоченной в скипидаре, а на площадь под ботинками нанести парафин и дать ему высохнуть. Затем нужно убрать излишки парафина и протереть лыжи синтетической тряпкой. Обрабатывать инвентарь таким образом достаточно раз в год после окончания лыжного сезона.

Актуальное

Другие СМИ


Загрузка...