Все новости по тегу: «Режим самоизоляции»

Нет изображения
Статьи

Как не набрать лишний вес на самоизоляции: спорт и правильное питание

Из‑за режима обязательной самоизоляции закрылись все фитнес‑центры и спортзалы. Люди вынуждены сидеть дома – отсюда и малоподвижный образ жизни, и переедание, и «заедание стресса» вредной пищей. Все это вредит фигуре, здоровью и настроению.